Qui suis-je ?

Yoga Douarnenez

Alice De Lacour

À propos

Je suis originaire du Finistère en Bretagne et je vis actuellement en Martinique. Je me suis connectée à ma spiritualité après mon voyage à Bali en 2015. La même année, j'ai commencé à pratiquer le Yoga et je ne me suis plus arrêtée.
J'ai passé 8 années dans l'armée, j'y ai vécu des situations difficiles dans cet univers encore trop misogyne mais j'ai également rencontré des femmes fortes et inspirantes.
Le tarot fait également parti de ma vie depuis 2020, je l'utilise comme outil de guidance et de développement personnel. Il m'aide, tel un guide, à me poser des questions et en tant que support de méditation.
Je suis une amoureuse de la transmission et du pouvoir féminin. J'aime le partage et cela dans la bienveillance la plus totale. Ce sont ces diverses disciplines qui composent mon univers.
En fin d'année 2020, à la fin de ma carrière militaire et grandie de ces expériences, je décidais de sortir de ma zone de confort afin de devenir professeure de Yoga. Ma formation fut une parenthèse magique dans ma vie de Yogini et à la fin de ce cycle de 6 mois, je n'ai qu'une envie : vous accompagner, vous donner confiance en vous et vous aider à incarner toute votre puissance.
Depuis je me suis également formée au Yoga de la Femme et au Yoga pré/postnatal. Je propose des accompagnements personnalisés et des cours collectifs afin de partager ces pratiques et chouchouter les femmes dans leurs étapes de vies.

Mes formations

Janvier 2021 : Formation Professeure de Yoga certifiée Yoga Alliance - Ecole Bloom Yoga.
Septembre 2021 : Formation en Taromancie avec Hyena.
Novembre 2021 : Formation Yoga pré et post natal - Institut De Gasquet
Novembre 2021 : Formation Yoga de la Femme par Tatiana Elle -
Certifié 50hr Yoga Alliance.

Yoga alliance

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